Стремление «держать здоровье под контролем» звучит как разумная цель, но за ней скрывается постоянное напряжение. В Нижнем Тагиле забота о себе всё чаще превращается в попытку предусмотреть каждую мелочь — от питания до режима сна. Однако чем больше усилий, тем отчётливее проявляется граница возможностей. желание предотвратить любые риски страх пропустить тревожный сигнал перегруз информацией о нормах и показателях колебание между дисциплиной и усталостью